Загружаем витрину…
#персональный_тренер #силовые_тренировки #фитнес · Сокол · онлайн
4 клиента вернулисьАктивный специалист
ПримерЭто пример профиля — так может выглядеть и ваш Создать свой
План в таблице, веса растут, мотивации хватает.
Хорошая тренировка, но в зале было людно.
Технику поправил с первой тренировки, спина не болит.
Персональный тренер, девять лет в зале. Начинаю с замеров и того, как вы приседаете, — по видео со смартфона видно больше, чем кажется. План на месяц пишу в таблице, веса записываем каждую тренировку. Зал у метро Сокол, онлайн — для тех, кто тренируется дома.
Месяц назад клиент приседал с пустым грифом и болью в колене. Сегодня — 60 кило на пять раз, колено молчит. Секрет — стопы и глубина, а не вес. #силовыетренировки
Москва, район Сокол. Точный адрес специалист сообщит после записи.
Работает онлайн: созвон по видео или в мессенджере, ссылку пришлёт специалист.
